Kunstzinnig Yoga- & Meditatie Weekend

 3 dagen met yoga, meditatie, een stiltewandeling
en een kunstzinnige workshop in de Bosbeek in Bennekom.

Vrijdagmiddag ben je vanaf 14 uur welkom en heb je alle tijd het huis
en de omgeving te verkennen. V.w. de noeste werkers onder ons
begint het officiële programma om 19.30 uur.
Er zijn maximaal 10 deelnemers en ieder krijgt een eigen kamer.
Het weekend is op basis van zelfverzorging.

We gaan niet op ons hoofd staan tijdens de yoga maar je moet
wel beschikken over een goede flexibiliteit: kleermakerszit / de
kaars / oefeningen op handen en knieën moeten geen probleem zijn.
Ik geef Hatha Yoga al of niet gecombineerd met meditatie / visualisatie. 

Op de zaterdagmiddag komt er een lokale kunstenaar een workshop
geven waarbij we met ons handen gaan werken zodat we goed geaard
blijven.  Denk b.v. aan schilderen / tekenen / boetseren /
steenbewerken of houtbewerken e.d. 

Voor de exacte data / prijs / workshop enz. kijk je op de "agenda".